Winkelwagen
0
0 €
Kundalini Yoga en het Achtste
27-04-2026
Kundalini yoga en het achtste chakra
Kundalini yoga nodigt je uit om voorbij de zeven bekende chakra’s te gaan en het achtste chakra – ook wel de aura genoemd – bewust te ervaren. Dit energetische veld om je heen weerspiegelt je vitaliteit, helderheid en innerlijke balans. Met gerichte ademhaling, mantra en meditaties versterk je je uitstraling, zodat je je veiliger, lichter en meer verbonden voelt met jezelf en je omgeving. In deze benadering wordt het achtste chakra een kompas voor intuïtie, zelfvertrouwen en een dieper spiritueel bewustzijn in het dagelijks leven.
Door regelmatig met het achtste chakra te werken, leer je subtiele signalen van je lichaam en energieveld beter herkennen. Oefeningen richten zich op het openen van het hart, het kalmeren van het zenuwstelsel en het verfijnen van je waarneming. Zo ontstaat er meer ruimte voor rust, creativiteit en innerlijke leiding. Of je nu nieuw bent met Kundalini yoga of al langer oefent, het verdiepen in het achtste chakra helpt je om je praktijk te verankeren en je spirituele groei op een zachte, maar krachtige manier te ondersteunen.
Het achtste chakra tijdens de kundaliniyoga. Het is het energieveld in en om ons heen. De aura kan groot zijn, anderhalve meter rondom, ook onder je voeten. Of kleiner, wanneer je je niet zo stralend voelt. De aura omvat de zeven chakra's. In de Kundalini yoga wordt de aura gezien als een beschermend energieveld tegen de negatieve krachten buiten je. Wanneer je aura zwak is ben je kwetsbaarder voor ziekten. De kleur, grootte en kracht van de aura hangen af van je stemming, van je gezondheidstoestand en je gedachten. De aura staat in direct everbinding met de adem. Een diepe rustige ademhaling versterkt de aura. Niet iedereen kan de aura zien, maar voelen doen we hem meestal wel. Je kunt bijvoorbeeld voelen dat er iemand naar je kijkt.
Wat te doen om de aura te versterken?
Yoga-oefeningen, intensief met name de speciale serie oefeningen om de aura sterker te maken, wandelen, dansen, zingen en natuurlijk de dagelijkse kundaliniyoga. Daarbij hoort ook nog de aanbevolen meditatie Ra Ma Da Sa Sa Se So Hung.
Voor meer kennis en intensief leren volg de opleiding Kundalini Yoga + Master.
Inschrijven Kundalini Yoga Level 1 level 2 level 3 + Kundalini Yoga master hieronder de link: