Kundalini Yoga voor lichaam en geest

Kom meer tot rust met Kundalini Yoga

Ayurveda in ons dagelijks leven

Cognitie en Stemmingen bij Kundalini Yoga

Wat is een Highly Sensitive Person (HSP)?

Spirituele studies bij Shanoa & KYTT

Kundalini yoga en het achtste chakra

Kundalini Yoga Mantra of Protection

Lukt het niet om je hoofd en lichaam tot rust te brengen? Probeer deze meditatie voor meer geduld. Het helpt om je meteen beter te voelen en die rust straalt ook door naar anderen.

De positiviteit is de, kwaliteit en circulatie van de adem deze vormen de basis van een levendig en creatief leven. Het is een barometer van hoeveel energie we normaal gesproken gebruiken en hoeveel reservecapaciteit we hebben gecreëerd voor noodgevallen. De ademhaling is zowel vies als subtiel. Het grove aspect is de mix van zuurstof, stikstof en...