Waarom is het belangrijk om van jezelf te houden en zelfverzekerd te zijn? Zelfliefde vormt de basis van alles: relaties, werk, gezondheid en geluk. Wie zichzelf waardeert, durft grenzen te stellen, maakt keuzes die goed voelen en laat zich minder leiden door angst, onzekerheid of de mening van anderen. We zijn allemaal geprogrammeerd om al van jongs af aan liefde te zoeken, en we blijven dat ons hele leven doen. Vaak wordt die liefde vooral buiten onszelf gezocht, terwijl echte innerlijke rust pas ontstaat wanneer er ook van binnenuit liefde en acceptatie wordt gevoeld. Een E-boek waar je duidelijke stappen in zult vinden hoe je en welke gedachten, gewoontes en patronen je kunt veranderen om meer zelfvertrouwen op te bouwen, helpt om stap voor stap dichter bij jezelf te komen, oude overtuigingen los te laten en een leven te creëren dat beter past bij wie je werkelijk bent.