Inschrijven Kundalini Yoga Coach thuisopleiding. Volg de opleiding in je eigen ingedeeld tijd.

Een Kundalini Yoga Coach is een opgeleide instructeur die studenten begeleidt in Kundalini Yoga, een praktijk die fysieke houdingen, adembeheersing en meditatie met elkaar verbindt. Als Kundalini Yoga Coach begeleid je studenten door verschillende asana’s (houdingen), pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatietechnieken om hun fysieke gezondheid, flexibiliteit, mentale helderheid en spiritueel welzijn te versterken. Een Kundalini Yoga Coach gaat echter veel verder dan alleen de yogapraktijk. Als coach kun je zowel één-op-één werken als privécoach, maar ook in groepsverband. Je verdiept je in het mentale en fysieke welzijn van de leerling. Binnen het vak Kundalini Yoga Coach kun je het volledige traject begeleiden, zodat de leerling daadwerkelijk stappen vooruit zet in het dagelijks leven.

1. Met een certificering als Kundalini Yoga Coach kun je lesgeven in uiteenlopende omgevingen. Je kunt kiezen voor een betaalde functie bij een sportschool of fitnesscentrum, of je kunt zelfstandig aan de slag als freelancer. Hierdoor ben je flexibel en kun je zelf je tarieven en werktijden bepalen. Het is waardevol om vooraf helder te hebben wat je zoekt in je loopbaan als docent, zodat je na het behalen van je certificering de juiste richting en werkplek kunt kiezen.

2. De minimale vereiste om een gecertificeerde yogadocent te worden, is het afronden van een Yoga Docentenopleiding van 500 uur volgens een programma dat is gecertificeerd door het SSMHG. Deze opleiding omvat een breed scala aan onderwerpen, waaronder yogafilosofie en -geschiedenis, houdingen, meditatie, anatomie en fysiologie, lesmethodologie, de ethiek en zakelijke kant van yogalesgeven, evenals Kundalini Yoga level 1, level 2 en level 3, Kundalini Yoga Master, Kundalini Zwangerschapsyoga level 1 en level 2, Mudra Yoga, Chakra Yoga, Ayurveda level 1 en level 2, Intuïtieve Ontwikkeling, Stress- en Burn-outcoaching, Life Coach Training, EFT Therapeut en Dieet Therapeut.

Om een volwaardige coach te worden op het gebied van Kundalini Yoga is er een apart en uitgebreid pakket samengesteld. Dit pakket is ontwikkeld om mensen, naast de Kundalini Yoga, optimaal te kunnen begeleiden op zowel lichamelijk als geestelijk niveau. Vaak zijn er buiten de lessen om veel vragen van leerlingen. Afgestudeerde leraren willen hun pad doorgaans verbreden in spiritualiteit en leren hoe zij mensen met een burn-out of andere mentale klachten beter kunnen ondersteunen. Dit is wat er te verwachten is van het Kundalini Yoga Master Coaching pakket:

• Kundalini Yoga Level 1, Level 2 en Level 3
• Kundalini Yoga Master
• Kundalini Zwangerschapsyoga Level 1 en Level 2
• Mudra Yoga
• Chakra Yoga
• Ayurveda Level 1 en Level 2
• Intuïtieve ontwikkeling
• Stress- en burn-outcoaching
• Life Coach Training
• EFT Therapeut
• Dieettherapeut

Vaardigheden voor Kundalini Yoga Coach

• Hier zijn enkele noodzakelijke vaardigheden voor yogadocenten:
• Inzicht in de yogafilosofie
• Vaardigheid in verschillende yogastijlen
• Kennis van asana's en pranayama
• Bekendheid met meditatietechnieken
• Kennis van anatomie en fysiologie
• Vermogen om yogareeksen te ontwerpen
• Mogelijkheid om aanpassingen aan te bieden voor verschillende vaardigheidsniveaus
• Kennis van veiligheidsrichtlijnen en letselpreventie
• Vermogen om uitlijning en vorm te corrigeren
• Uitstekende communicatievaardigheden
• Geduld
• Empathie
• Aanpassingsvermogen
• Sterke luistervaardigheden
• Motiverende vaardigheden
• Vermogen om een vreedzame en inclusieve omgeving te creëren
• Vaardigheden op het gebied van tijdmanagement
• Inzet voor persoonlijke groei en leren
• Sterke interpersoonlijke vaardigheden.

Dit zal je allemaal  gaan leren in de opleiding.